完璧主義 : ♂フーゾク漫遊期♀

意識が高いと言うが、これは自分が行動する上で自分の行動を自分が許容出来るハードルが高いということだ。

モチベーションは何か行動する上での自分の中での動機付けやエネルギーのことだ。

俺は意識は高いんだがモチベーションが低いことに気付いた。
従って仕事をすると凄く疲れる。

だからといってモチベーションなんてすぐ上がるものでもないし、モチベーションってやつは生まれつきのものらしい。

俺はこんな自分とずっと付き合っていかなければならない。

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今日は仕事でDVDについて俺が動かなくてはならないことが２件あった。
友人が本当に家にいないか確かめに行くのがこれがまた超鬱で結構ヤバかった。

医者の言いつけを守るのも大変だ。
睡眠剤は飲まんぞー！

「DVD」という単語を想起する度に胃に激痛が走った。

うっ！

洒落にならん！

やべぇなぁ･･･

最終手段、神に祈ったり瞑想したりしてたら多少は楽になった。
以前オウム真理教マニアの後輩から借りた元オウム真理教の上祐の本で、腹式呼吸で瞑想してたら異次元に行ける、というのを読んだので実践してみたら驚くほどメンタルが楽になっていた。

心が軽くなっていたのである！

しかしフィジカルには限度があるみたいで、さすがに内科に行って処方箋をもらった。
薬局が処方箋をデータベース化しているので過去の俺の通院記録が簡単に参照出来た。

以前に胃が洒落にならんほど痛くて内科にかかったのは６月と11月だという。
やっぱり世の中システムが大事ですね。
データがあればコンサルティング出来ますから。

６月

11月

医者の言いつけ守って睡眠薬を安定剤に使ったりしなかったぞー！
さんま御殿見てるときはハイになりたかったのでデパス舐めたけど。

４月に復職出来るかな？

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